O objetivo da ação é ajudar os discentes no período de suspensão do Calendário Acadêmico na UNIFAP. A pandemia do novo Coronavírus (Covid-19) preocupa a humanidade, que tem buscando medidas preventivas a saúde, como isolamento social para evitar o contágio. Diante disso, o Núcleo de Psicologia do Colegiado de Medicina (CCMED), da Universidade Federal do Amapá (UNIFAP), tem desenvolvido atividades remotas para ajudar os discentes do Colegiado. A coordenadora do Núcleo de Psicologia (CCMED), a psicóloga Ivie Zorthea, continua com atendimento psicológico durante a suspensão das aulas na Universidade, por meio da plataforma digital, Whatsapp: “Estou disponibilizando atendimento psicológico aos alunos do colegiado e, principalmente aos alunos do internato”, explica a psicóloga. O Núcleo funciona dentro do Colegiado de Medicina da UNIFAP, e oferece serviços de acompanhamento psicoterápico para discentes, docentes e técnicos do colegiado, com atividades de plantão pedagógico e rodas dialogadas e terapêuticas. Saúde mental O isolamento social tem afetado o bem-estar das pessoas, que procuram alternativas de amenizar a ansiedade ao buscar soluções em atividades produtivas. A estagiária de psicologia, Kimberly Oliveira do Núcleo de Psicologia da UNIFAP, explica questões do isolamento e as atividades solutivas: “Confinamento não quer dizer isolamento e isolamento não é solidão. O confinamento pode ser usado de forma produtiva”, relata a discente. Kimberly explica ser  comum as pessoas sentirem solidão neste período. Portanto, buscar ocupações que lhe façam bem, pode diminuir este sentimento. Além disso, de acordo com a discente, “a internet tem sido uma aliada na aproximação de amigos e parentes”. Dicas e sugestões para viver o isolamento social: – Conversar com familiares e amigos – Fazer exercícios físicos – Tarefas domésticas – Ouvir músicas e podcasts de sua preferência – Organizar as tarefas acadêmicas – Criar metas tarefas diárias   Colaboração de texto: Janaina Pelaes (Estagiária de Jornalismo/ UNIFAP) Acesse a página de Orientações de Prevenção ao Coronavírus da UNIFAP   Conheça as Redes Oficiais da UNIFAP: Facebook  – www.facebook.com/unifapoficial/   | Twitter – twitter.com/unifapoficial Instagram – www.instagram.com/unifapoficial/ | Flickr – www.flickr.com/photos/unifap-oficial/  ATENÇÃO – As informações, as fotos, imagens e os textos podem ser usados e reproduzidos, integral ou parcialmente, desde que a fonte seja devidamente citada e que não haja alteração de sentido em seus conteúdos. Crédito para textos: AsCom UNIFAP. Crédito para fotos: nome do fotógrafo/AsCom UNIFAP.